Materassi Comfort e salute: la chiave per il nostro benessere.

Che si tratti di bambini, di ragazzi, o di adulti, ognuno di loro ha dei sogni, delle responsabilità e dei problemi che deve affrontare e superare ogni giorno. È noto che ognuno di noi vuole prendersi cura della propria salute, facendo lo sport, mangiando in modo sano e bevendo molta acqua. Ma è abbastanza? Il nostro corpo si rigenera principalmente durante il sonno. Alcuni di noi hanno bisogno di otto ore, altri sei e altri ancora, dieci. Un terzo della nostra vita la trascoriamo a letto. Quindi vale la pena assicurarci che il luogo dove trascorriamo così tanto tempo e da cui dipende così tanto sia il più confortevole possibile per il nostro corpo. Da ciò può anche dipendere come andrà la nostra giornata. La sensazione di avere forze, entusiasmo e volontà di realizzare i propri propositi senza un buon riposo non hanno alcuna possibilità di successo. Il letto e soprattutto il materasso sono l'elemento più importante del posto dove dormiamo, stiamo sdraiati oppure ci riposiamo. Spesso ci dimentichiamo di questo e ci lasciamo trascinare dai motivi estetici durante gli acquisti. Certo, sono molto importanti, ma ...

Si, c'è questo ma. Il materasso che decide il settanta per cento della qualità del nostro riposo dovrebbe essere confortevole prima di tutto, è ovvio. Ma cosa significa e a cosa stare attenti per scegliere bene. La prima cosa che dovremmo fare è capire esattamente le esigenze del nostro corpo. Dobbiamo rispondere a noi stessi ad alcune domande: Siamo allergici?, Quanto pesiamo?, Sudiamo molto durante il sonno?, Quanto ci muoviamo mentre dormiamo?, Dormiamo sul lato o sulla schiena?, Abbiamo il male alla schiena?, Abbiamo dei problemi con la colonna vertebrale? Comprendere le proprie esigenze è il primo passo per il successo. Il materasso può adattarsi al tuo corpo, respirare di più o di meno, può contenere degli elementi strutturali per prevenire lo sviluppo degli acari, non opprimere il vostro corpo e non bloccare inutilmente la circolazione sanguigna. Il materasso può perfettamente sostenere e distribuire il peso del tuo corpo, non ricambiare il calore che sprigiona il tuo corpo, il che interferisce con la termoregolazione e infine non ti permette di dormire bene. Sono solo alcuni degli aspetti e delle sfumature importanti per il vostro benessere, e ce ne sono molte altre. Controllate quale materasso soddisfa le vostre aspettative: a molle insachettate tipo pocket, in lattice, in schiuma, multistrato, in lattice e cocco, quindi quale ??? :)